孤独な40代男性は悲惨！？将来に後悔しないために”今”やるべきこと
2024年11月18日
「このまま独身を選んだら40代の自分はどうなっているんだろう」
「40代の独り身は孤独なのだろうか」
など、将来の自分について不安を感じている男性は多いのではないでしょうか。現代は、結婚や恋愛における価値観の多様化が広がり、あえて独身を選ぶケースも増えてきています。
とはいえ、本当に独身でいても良いのか、婚活や恋活に励まなくても大丈夫なのかは気になるところでしょう。
そこで、今回は40代の孤独な男性の実情や、将来に後悔しないためにやるべきことなどについて解説していきます。
目次
孤独な40代男性が「悲惨」と言われるのはなぜ？
独り身を貫く孤独な40代男性は、世間では「悲惨」と言われることがあります。なぜ、孤独に過ごす40代男性が悲惨と言われてしまうのか、詳しい理由について見ていきましょう。
周囲が結婚していき疎外感を覚える
孤独な40代男性が悲惨と言われる理由として、まず挙げられるのが「疎外感を覚えるから」です。30代を過ぎ、40代、50代と年を重ねていくと、これまで仲の良かった友人や知人、仕事仲間など、既婚者が増えていく傾向にあります。
周囲がどんどん結婚していくことで、疎外感を覚えてしまう40代男性は多いのです。とくに、結婚願望がある男性や、恋愛を避けているわけではない男性にとって、周囲の結婚報告は辛い報告になっていきます。
また、結婚すると家庭を優先するのが一般的であるため、独身で孤独に過ごす40代男性は一人で過ごす時間が増え、時間も持て余してしまいます。結果的に、ネガティブなことを考えやすくなってしまうでしょう。
老後の不安が大きくなる
孤独な40代男性が悲惨と言われる背景には「老後の生活」があります。年齢を重ねていくと、病気やケガのリスクが増えるものです。現役世代ではあまり意識したことがない、「入院生活」「寝たきりの生活」「介護生活」などが現実的になってきます。
自分の身に何かあったとき、一緒に過ごしてくれる人がいないと不安は大きくなるものでしょう。また、自分で自分の生活を回せなくなってしまうなど、万が一の事態に陥ったときの暮らしについても不安が残ります。
病気やケガを抱えて長い老後を過ごすのは、想像している以上に辛いものでしょう。こうした老後の生活のリスクがあるため、孤独な40代男性は将来的に悲惨な事態に陥ると考えられることが多いのです。
「何か問題があるのでは」と誤解されて出会いチャンスを逃しやすい
結婚や恋愛をせず、なおかつ友人もいないといった孤独な40代男性は、周囲から誤解されやすいのが難点です。「本人の性格に何か問題があるのでは」といった誤解をされてしまうと、恋愛面で貴重な出会いを逃すことになってしまいます。
40代になって出会いの場に足を運ぶ等、積極的に行動し始めても、なかなか手ごたえを得られないといった声も少なくありません。40代に突入してからの婚活・恋活は、ハードルが高くなるといったことを覚えておくことが大切です。
孤独を埋めるためにお金を使ってしまう
孤独な生活を送る40代男性の中には、寂しさや疎外感などを埋めるためにお金を使ってしまうケースがあります。孤独を埋めることを目的として、趣味のもとにお金をかけすぎたり、パチンコや競馬などで散財してしまう方は珍しくありません。
また、人との会話に飢えている孤独な男性の場合は、スナックや居酒屋、キャバクラなどにも通いがちです。飲食費が重なり、40代でありながらなかなかお金が貯まらないといった男性も多く見かけます。
「孤独な40代男性」が悲惨と言われる理由には、単純に寂しいといった感情面の問題だけではなく、お金の問題も関わっていると言えるでしょう。
なお、40代で結婚したいと考えている方は、ぜひ以下の記事も参考にしてみてください。今すべきことについて詳しく解説しています。
関連記事：独身の40代男性・女性が結婚する為に今なにをすべきか？
孤独な40代男性の悲惨な生活を避けるなら「結婚」が理想
孤独な40代男性として、悲惨な生活を避けるためには、やはり「結婚」の選択肢が理想です。さまざまな人生の選択肢がある現代で、結婚が理想とされるのはなぜなのでしょうか。
既婚者よりも独身男性のほうが死亡率が高い
孤独な40代男性としての悲惨な生活を避けるうえで、結婚が理想とされる理由の一つには「死亡率」が関係しています。一般的に、既婚者よりも独身男性のほうが死亡率が高いと言われているのです。
例外はあるものの、独身男性のほうが食生活が不安定になりがちであったり、お酒の飲みすぎを止めてくれる家族がいなかったりするなど、さまざまな要因が挙げられます。
また、死亡率だけではなく病気の進行率も、既婚者よりも独身男性のほうが高めです。仮に病気にかかっても、既婚者であれば家族による指摘で早期発見しやすかったり、家族のサポートによる生活習慣の改善によって、病気による深刻なリスクを下げやすいといえます。
共働きなら経済的に安定しやすい
共働きが主流となりつつある今、結婚すれば経済的に安定しやすいといったメリットがあります。家賃や水道光熱費などを2人で負担できれば、1人暮らしをするよりも経済的な負担は軽くなります。
また、結婚することで「配偶者特別控除」といった所得控除を受けることも可能です。一定の控除を受けられれば税金の額を下げることができ、結果的に経済的な負担を小さくできます。
「結婚」という選択肢は、孤独な40代男性のネックになる「経済的な不安」を解消するうえでも重要といえるでしょう。
精神的な支えを得られる
孤独な40代男性の悲惨な生活を回避するうえで、結婚を選べば「精神的な支え」を得ることにつながります。結婚生活では夫婦2人で協力するシーンが多いものです。家事を分担したり、悩み事をお互いに共有して励ましあったりと、さまざまな負担を一緒に背負うことができます。
また、結婚することで、前向きな気持ちになりやすいといったメリットがあります。実際、仕事一つとっても「パートナーが頑張ってるから自分も頑張ろう」という気持ちで取り組みやすくなるものです。
共に過ごすパートナーがいることは、精神的な支えになると同時に、自分が頑張る理由にもなるため、充実した生活につながるでしょう。
とはいえ、40代の婚活は具体的に何をしたらいいのかわからないものです。以下の記事では、男女別に結婚するための秘訣について触れているので、ぜひ参考にしてみてください。
関連記事：アラフォーの婚活。40代で結婚するための秘訣を男性・女性別に解説
40代男性が結婚チャンスを高めるためにやること
40代の男性は結婚が難しいと言われますが、きちんとチャンスを掴めるように積極的に行動することで、十分結婚は可能です。ここからは、すでに40代を迎えた男性や、「孤独な代になってしまいそう」と不安を抱えている方へ向けて、結婚チャンスを高めるための方法を解説します。
女性との接触機会を増やす
孤独な40代男性が結婚チャンスを高めるためにも、まずは女性との接触機会を増やしていきましょう。やはり、結婚するためには、それだけ出会いも得ていかなければなりません。
女性との接触機会を増やすにあたり、有効なのが以下の方法です。
- マッチングアプリで女性とコミュニケーションをとる
- 婚活パーティーに参加してリアルで話す
- 友人や知人に「出会いがない」と相談する
まずは、マッチングアプリで女性とコミュニケーションをとるところからスタートしてみましょう。出会えるか出会えないかはさておき、メッセージや通話でも、女性とのコミュニケーションに慣れることが重要です。やりとりを重ねていくことで、女性に対する接し方やかける言葉などが分かってくるでしょう。
また、オンライン上だけではなく、リアルでも女性と交流することは重要です。婚活パーティーであれば、参加者同士でのコミュニケーションが前提であるため、マッチングアプリにはない、リアルな交流ができます。文字や声だけでは伝わりにくい自分の良さをアピールしやすいため、「マッチングアプリでは出会えなかった」といった男性にもおすすめです。
ちなみに、積極的に出会いを求めていることを、正直に友人や知人に相談してみることもおすすめです。友人や知人から知り合いの女性を紹介してもらえる可能性もあり、思わぬ出会いのチャンスを獲得できるかもしれません。
理想が妥当か否かを客観的に見てみる
40代男性が結婚を目指すにあたって、忘れてはならないのが自分を客観的に見てみることです。とくに、女性に対する「理想」が、一般的な目で見て高すぎていないかを考えてみてください。
体系や顔立ち、雰囲気、学歴、年齢……など、女性に対する理想像は、自分の状況と照らし合わせてみて妥当であると言えるでしょうか。あまり理想が高すぎてしまうと、せっかく女性との出会いのチャンスがあっても、自分から相手を遠ざけてしまい、結婚の機会を逃すことになってしまいます。
自分の理想を友人や知人に相談してみたり、匿名掲示板やSNSを活用して本音で質問してみたりすると良いでしょう。
関連記事：【かっこいい40代男性になる！】モテる40代男性に共通する3つの魅力・特徴
まとめ
独身の40代男性は、孤独になりやすいうえに、将来の老後の生活も不安が大きくなり、生涯を通して悲惨な事態に陥ってしまうリスクがあります。だからこそ、悲惨な40代男性にならないために、積極的に婚活をすることが重要であると言えます。
近年は、40代の男性も気軽に参加できる婚活パーティーや、40代以降のユーザーにフォーカスしたマッチングアプリなどが誕生していて、大人世代の婚活のハードルが下がりつつあります。
また、「プレミアムステイタスパーティー」では、大人世代の男性はもちろんのこと、「今のうちに婚活を成功させたい」と考えている30代男性の参加が多い傾向にあります。男性から人気が高い理由としては、婚活パーティーでは珍しく、女性の割合が多いイベントが豊富であるからです。
基本的に、プレミアムステイタスパーティーが開催する婚活パーティーは、女性の参加率が高いため、男性側の出会いチャンスも豊富です。結婚における参加者の本気度が高いイベントでもあるため、本当に独り身を回避したい方や、孤独な生活から脱出したい方におすすめです。
孤独な40代男性という生活に不安を感じている方や、すでに40代を迎えて孤独を感じている方は、ぜひ一度プレミアムステイタスパーティーに参加してみてください。
対面でリアルに異性と出会えるチャンス！
初参加の方や、お一人参加が多いので、初めての婚活に最適！本人身分証や資格証明書100％提示で、質の高い出会いを提供しています。現在は、三密対策に配慮し、マスク着用必須で開催。立食大人数で自由に交流する形式と、着席1対1で全員とお話する形式の2つのパターンで開催。コロナ禍でも安心して参加出来る、と好評を頂いております。ぜひ一度ご参加下さい♫
